Notre devise au club nautique est d'allier les bienfaits de l'eau et ceux de la gymnastique.

Notre corps, comme toute bonne mécanique, a besoin d'être entretenu, fortifié, le milieu aquatique rendant possible un développement des capacités musculaires grâce à une graduation des exercices, variés et adaptés selon les morphologies,l'âge de nos aquagymneurs et euses.

 

Drainage, leviers articulaires,étirements, résistance par appuis, jogging,nous travaillons tous les groupes musculaires.

Et tout cela dans une ambiance particulière.
essayez =c'est l'adopter.